2023-02-23
Co robi Fizjoterapeuta
W czwartek naszą grupę odwiedziła Pani Ewa - Mama Julki. Pani Ewa jest fizjoterapeutką i rozmawiała z nami na temat "Co robić, aby być zdrowym?"
Pani Ewa zwróciła uwagę na:
-higienę rąk i zębów;
- właściwe odżywianie;
-nawadnianie organizmu - picie wody.
Opowiedziała nam o budowie ciała , o mięsniach i do czego służą.
Poznaliśmy mięśnie prostowniki, które podtrzymują nam kręgosłup i jak je ćwiczyć prawidłowo.
Dziękujemy za ciekawe zajęcia.